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巴青县中学:解压赋能助力轻松kaiyun体育登录网页入口前行

  kaiyun欧洲杯app“草莓熟了,好甜!几个月前我还在这块草莓苗圃里除草,没想到现在已经结出了红红的果实,果然功夫不负有心人。”在那曲市巴青县中学勤工俭学实践基地,初三学生次旺拉姆满心欢喜地说。

  “嗯嗯,我们的成长和收获就如这些蔬菜水果生长的过程,只要坚持,成功终会是努力的结晶。面对压力的时候,我们要学会如何与压力共存,并战胜它。最终你会发现,你征服的从来不是外界存在的事物,而是面对压力、恐惧时的自己。”巴青县中学初三(1)班班主任泽仁旺秋语重心长地说。

  6月是火热的考试季,高考余温尚未散尽,中考又将如期而至。近日,记者一行来到巴青县中学,在学校勤工俭学实践基地,看到初三学生正在沉浸式体验一场别开生面的解压活动。学生在老师的带领下,采摘成熟的瓜果蔬菜,满载而归、满心欢喜。

  “过一会儿,我想把今天摘的小白菜带到学校食堂,让厨师叔叔帮忙指导,做个小白菜豆腐汤,肯定会像上次做的西红柿鸡蛋汤一样美味。学习时间,快乐‘务农’,好玩又解压,还能加个餐!”次旺拉姆笑容灿烂,充满了生机和活力。

  “学生到学校食堂烹饪一道菜,也是我们学校为学生设计的一种解压方式。有意愿去食堂协助帮忙的学生,我们会根据其学习进程、安排时间体验,让其走出课堂,感受生活的治愈。”泽仁旺秋介绍道。

  疲时知休,郁时知通,躁时知止。为帮助初三学子释放压力,调节学习状态,将压力转换为动力,以更加饱满的精神状态投入到复习备考的冲刺阶段,以更加轻松、健康、乐观的积极心态迎战中考,巴青县中学开展了一系列解压活动——举办草坪派对、观看励志电影、预热毕业典礼、体验趣味生活……提升学生的心理韧性,增强其应对中考的信心和勇气。

  逐梦路上,稳定的心态是关键,但学习也是一刻都不能懈怠的。5月初,巴青县中学就进入了复习阶段,总结归纳了初一到初三的重点内容,并制定了合理的复习进度,回归教材、强化基础。为了更好地查找漏洞、巩固知识,同时让学生对中考更熟悉,5月20日起,组织初三学生一周进行两次模拟测试,做好专题训练。

  备考,从来都不是学生自己的战斗,所有师生都在并肩作战、共同聚力。据悉,为提高初三教师专业水平,巴青县中学秉承“走出去、请进来、互相学习、促进发展”的原则,6月初,与江苏实验中学开展研讨交流活动,通过教学示范、备考讲座、交流研讨等方式,两校教师围绕课堂教学内容、教学方法、学生互动及新课改落实等方面展开了深入交流,各自分享教学经验和成果,这为双方学校的教学教育工作提供了很好的借鉴与启示。

  “在此次活动中,江苏实验中学的老师展示了先进的教学理念、新颖的教学设计、扎实的教学功底,并且他们曾参与过中考出题,在中考命题上有较深的研究,经验比我们丰富,这为我们中考备考工作提供了宝贵的经验和启示。”巴青县中学校长晋美次旺说。

  冲锋的号角已经吹响,自信勇敢的巴青学子们在和谐友爱奋进的校园里,迈着坚定的步伐,乘风破浪、一路高歌。

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